2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病には、死んでも働きたくないと思うような、『症状』がある。

うつ病になると、今まで考えもしなかった気持ちに、さいなまれる事がよくあると思います。 「働きたくない」 と思ってしまうのも、その一つです。 ちょっとやそっと働きたくない、だけではなくて 「無理に働かせる気なら、殺してやる」とか 「親を殺して、刑…

うつ病で仕事を辞めても、人生は終わりにならないので、大丈夫です。 (仕事を何度もやめている、うつ病患者の意見)

先日ネットで、うつ病と仕事のことを検索しておりましたら、うつ病の離職率というのがありました。 2012年のアンケート調査ですが、一旦休職し自宅などで療養したあと、仕事を辞めてしまう患者さんは、なんと 42%だそうです。 これは、企業を対象にし…

うつ病って、甘えじゃないの? 仮病なんでしょ? と疑われたら、この画像を見てもらってください。

うつ病は証明がしにくく、家族や職場、友人にも誤解を受ける場合があると思います。 人によっては、その人がうつ病がかどうか信じない、というだけではなく、うつ病なんていうのは病気ではなく、気分の問題だといった認識を、持っている場合もあります。 し…

うつ病の眠れない症状と、対処法の提案 (長期闘病中の、患者の意見です)

うつ病の療養中は「どうしたら早く治りますか?」 とたずねると、医師は「よく休養を取ることです。」 「頭と体をよく休ませましょう。」 などといった事を言う場合が多いと思います。 私の経験では良く眠れても、そんなに回復が加速するとは思えませんが、…

気になる事を考えつづけてしまって、他へ気をそらせなくなる時の対処 (提案 No.1)

ふと気がつくと、長時間悩み事ばかりを、考えてしまっていることはありませんか? とくに眠りたいのに、眠れない時などは、ぼんやりしているうちに悩み事が、頭を離れなくなってしまう事が、多いのではないでしょうか? まあ、うつ病にかかれば、仕事やら家…