天気がぐずついたり、温度差が激しかったり、湿気がうっとうしかったりすると、うつ病はだるさが増したり、気分が落ち込んだりる人が多いそうです。 だから、梅雨は嫌な季節です。 元気な時でも、天気が悪いとだるさは増すのでしょうが、元気だと何かやって…

うつ病では、毎朝起き上がれない症状になって、困っている人は本当に多いようです。 私の場合は、目が覚めて、しばらく ・・・・ 短い日は １０数分、長くて２～３時間 ・・・・・ 毎朝、ベッドの上でゴロゴロしたり、金縛りになったり、またゴロゴロしたり…